Logo
Unionpedia
Kommunikasjon
Tilgjengelig på Google Play
Ny! Last ned Unionpedia på din Android™-enhet!
Gratis
Raskere tilgang enn browser!
 

Helsestudio

Index Helsestudio

Maskiner og frivekter på et helsestudio. Kondisjonsavdeling med tredemøller. Et helsestudio eller treningsstudio er et lokale hvor det drives fysisk trening i form av styrketrening med apparater og vekter og kondisjonstrening gjennom aerobic eller lignende.

10 relasjoner: Aerobic, Fysioterapeut, Kroppsbygging, Personlig trener, Pilates, Romaskin (treningsapparat), Slanking, Sykling, Tredemølle, Yoga.

Aerobic

Aerobic med manualer Aerobic er en form for fysisk trening som kombinerer rytmisk aerob trening med tøynings- og styrketreningsrutiner med målet om å forbedre alle elementer i kondisjon (fleksibilitet, muskelstyrke og kardiovaskulær kondisjon).

Ny!!: Helsestudio og Aerobic · Se mer »

Fysioterapeut

Fysioterapeut er en helsefaglig yrkesutøver som praktiserer fysioterapi.

Ny!!: Helsestudio og Fysioterapeut · Se mer »

Kroppsbygging

Arnold Schwarzenegger, en av de mest kjente kroppsbyggerne, i 1974. Kroppsbygging (engelsk: bodybuilding) er å trene og bygge opp ulike muskelgrupper i kroppen for å oppnå et resultat hvor musklene blir betraktelig større og sterkere.

Ny!!: Helsestudio og Kroppsbygging · Se mer »

Personlig trener

Personlig trener (vanlig forkortet PT) er en trener eller treningsinstruktør som gjerne arbeider ved helsestudio og treningsstudioer og kan leies for personlig instruksjon og veiledning på timebasis.

Ny!!: Helsestudio og Personlig trener · Se mer »

Pilates

Pilatestrening Pilates (eller pilatesmetoden etter Josef Pilates) er en form for fysisk trening med stabilitet og kroppskontroll som mål.

Ny!!: Helsestudio og Pilates · Se mer »

Romaskin (treningsapparat)

En romaskin En romaskin er et treningsapparat.

Ny!!: Helsestudio og Romaskin (treningsapparat) · Se mer »

Slanking

Slanking er en reduksjon av kroppsmasse, og kan gjøres for å lindre eller forebygge helseplager.

Ny!!: Helsestudio og Slanking · Se mer »

Sykling

Landeveissykling. Banesykling. Terrengsykling. Sykling eller sykkelsport er en aktivitet der en person ved hjelp av en sykkel tar seg fram ved egen muskelkraft.

Ny!!: Helsestudio og Sykling · Se mer »

Tredemølle

En tredemølle til bruk for medisinske tester under Sommer-OL 1980 En tredemølle er et treningsapparat som det er mulig å gå, løpe eller jogge på.

Ny!!: Helsestudio og Tredemølle · Se mer »

Yoga

Yoga er en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de indiske religionene buddhisme og hinduisme.

Ny!!: Helsestudio og Yoga · Se mer »

Omdirigeringer her:

Treningssenter, Treningsstudio.

UtgåendeInnkommende
Hey! Vi er på Facebook nå! »