Vi jobber med å gjenopprette Unionpedia-appen på Google Play Store
UtgåendeInnkommende
🌟Vi har forenklet designet vårt for bedre navigering!
Instagram Facebook X LinkedIn

Utfall (øvelse)

Index Utfall (øvelse)

Utfall er en styrkeøvelse som trener forside og bakside av lår, samt setemuskulatur.

Innholdsfortegnelse

  1. 3 relasjoner: Frivektkule, Lår, Styrketrening.

Frivektkule

En frivektkule (engelsk: kettlebell) er en kuleformet frivekt som enkeltvis er festet til et håndtak (en bøyle).

Se Utfall (øvelse) og Frivektkule

Lår

Lår (latinsk: femur) er den øvre delen av benet mellom hoften i den ene enden og kneet i den andre.

Se Utfall (øvelse) og Lår

Styrketrening

Styrketrening er fysisk trening med det formål å utvikle en muskel eller muskelgruppes evne til å utvikle kraft.

Se Utfall (øvelse) og Styrketrening