Logo
Unionpedia
Kommunikasjon
Tilgjengelig på Google Play
Ny! Last ned Unionpedia på din Android™-enhet!
Gratis
Raskere tilgang enn browser!
 

Gluteus maximus

Index Gluteus maximus

Gluteus maximus markert med rødt Gluteus maximus også kalt den store setemuskelen, er kroppens største enkelte bukmuskel og er kroppens største muskel sammen med quadriceps femoris, det vil si den firhodete lårmuskelen.

4 relasjoner: Bekken, Knebøy, Markløft, Utfall (øvelse).

Bekken

Mannlige bekkenbein. Kvinnelige bekkenbein Bekkenet (pelvis) er hos landlevende virveldyr den delen av skjelettet som forbinder de bakre lemmene med ryggsøylen og halebeinet.

Ny!!: Gluteus maximus og Bekken · Se mer »

Knebøy

Knebøy kan også trenes i en rekke ulike maskiner, ofte utformet for å avlaste ryggen, her i en Hacksquat maskin Knebøy er en styrkeøvelse hvor utøveren står med en vektstang på skuldrene, bøyer hofteledd og kneledd, og senker seg ned i sittende stilling for så å reise seg opp igjen.

Ny!!: Gluteus maximus og Knebøy · Se mer »

Markløft

Markløft er en styrkeøvelse hvor utøveren løfter en vektstang fra gulvet og opp i stående stilling.

Ny!!: Gluteus maximus og Markløft · Se mer »

Utfall (øvelse)

Utfall er en styrkeøvelse som trener forside og bakside av lår, samt setemuskulatur.

Ny!!: Gluteus maximus og Utfall (øvelse) · Se mer »

UtgåendeInnkommende
Hey! Vi er på Facebook nå! »