Raskere tilgang enn browser!
17 relasjoner: Aaron Beck, Acceptance and commitment therapy, Albert Ellis, Angst, Helseatferd, Helseintervensjon, Helsereduserende atferd, Helsevaner, Kognitiv terapi, Kostholdsendring, Mestringstro, Psykoanalyse, Psykoterapi, Rational Emotive Behavior Therapy, Shelley Taylor, Stress, Tilbakefall.
Aaron Beck
Aaron Temkin «Tim» Beck (født 18. juli 1921, død 1. november 2021) var en amerikansk psykiater og professor emeritus ved avdeling for psykiatri ved University of Pennsylvania.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Aaron Beck · Se mer »
Acceptance and commitment therapy
Acceptance and commitment therapy (ACT, vanligvis uttalt som ordet "akt") (Akseptants og forpliktelses terapi) er en mer fremtredende del av og en gren av klinisk atferdsanalyse.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Acceptance and commitment therapy · Se mer »
Albert Ellis
Albert Ellis (født 27. september 1913, død 24. juli 2007) var en amerikansk psykolog og grunnleggeren av Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) (norsk: omtr. rasjonell emotiv adferdsterapi), en av de mest kjente og innflytelsesrike terapiformene innen kognitiv adferdsterapi.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Albert Ellis · Se mer »
Angst
Angst er en psykologisk og fysiologisk tilstand som kjennetegnes av kroppslige, følelsesmessige, kognitive og atferdsmessige komponenter.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Angst · Se mer »
Helseatferd
Helseatferd betegner atferd som kan forbedre eller opprettholde helsen.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Helseatferd · Se mer »
Helseintervensjon
Helseintervensjon er en prosedyre eller teknikk lagd for å avbryte, initiere eller modifisere helseatferd.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Helseintervensjon · Se mer »
Helsereduserende atferd
Helserereduserende atferd er helseatferd som reduserer, eller virker negativt på individers helse.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Helsereduserende atferd · Se mer »
Helsevaner
En helsevane betegner i helsepsykologien en helserelatert atferd som er fast etablert og ofte utføres automatisk (og ikke bevisst).
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Helsevaner · Se mer »
Kognitiv terapi
Kognitiv terapi er en form for psykoterapi som retter seg mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og følelser.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Kognitiv terapi · Se mer »
Kostholdsendring
Kostholdsendring innebærer det å legge om vaner og mønstre for inntak av mat.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Kostholdsendring · Se mer »
Mestringstro
Mestringstro (engelsk: self-efficacy) er et begrep innen psykologi for «troen på at man er kapabel til å kontrollere ens egen utføring av en bestemt oppgave».
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Mestringstro · Se mer »
Psykoanalyse
Psykoanalyse kan sikte til både en form for psykoterapi og en form for psykologiske teorier.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Psykoanalyse · Se mer »
Psykoterapi
Psykoterapi er en virksomhet hvis hensikt er å bedre mental helse, følelsesmessige eller adferdsmessige problemer hos individer, ofte benevnt som klienter.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Psykoterapi · Se mer »
Rational Emotive Behavior Therapy
Rational Emotive Behavior Therapy (norsk: omtr. rasjonell emotiv adferdsterapi, ofte forkortet REBT), er en humanistisk-konstruktivistisk empirisk og filosofisk forankret psykoterapi og er en av de mest innflytelsesrike formene for kognitiv adferdsterapi.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Rational Emotive Behavior Therapy · Se mer »
Shelley Taylor
Shelley Taylor (født 1946) er professor i psykologi ved University of California, Los Angeles.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Shelley Taylor · Se mer »
Stress
Stress kan defineres som et mønster av fysiologiske, atferdsmessige, emosjonelle eller kognitive responser til virkelige eller imaginære stimuli som oppfattes å forhindre mål eller virker truende.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Stress · Se mer »
Tilbakefall
Tilbakefall (også kjent som «relapse» eller «sprekk») finner psykologisk sett sted når en person vender tilbake til tidligere uønskede og oppgitte atferdsmønstre.
Ny!!: Kognitiv adferdsterapi og Tilbakefall · Se mer »
